Sophrologie et/ou Sexothérapie pour ton bien-être

Coucou,

Je suis Lola, sophrologue et sexothérapeute certifiée, et je t’accompagne sur le chemin de ton bien-être et de ton épanouissement personnel. Grâce à une approche combinée de sophrologie et de sexothérapie, je t’aide à explorer et à mieux comprendre les différentes facettes de ta vie, que ce soit pour gérer ton stress, améliorer ton épanouissement personnel ou simplement prendre soin de toi.

✨ Séances de Sophrologie (1h)
Un moment pour relâcher la pression, retrouver ton calme intérieur et renforcer ton bien-être au quotidien. Nous aborderons ensemble des outils pour mieux gérer les émotions, retrouver de l’énergie et nourrir ta sérénité.

💖 Séances de Sexothérapie (1h)
Une approche douce et bienveillante pour mieux comprendre ta sexualité, ton désir et ton épanouissement personnel. Ce moment peut t’aider à libérer certaines tensions, redécouvrir ta relation avec ton corps, et explorer tes désirs en toute confiance.

🌸 Séances combinées (1h)
Un accompagnement complet qui mêle sophrologie et sexothérapie pour une approche globale et sur-mesure. Ensemble, nous travaillerons à la fois sur ton bien-être physique, mental et émotionnel, selon tes besoins du moment.

Après chaque séance, tu recevras un récapitulatif personnalisé avec des conseils et des points clés pour t’aider à progresser et intégrer les enseignements dans ta vie quotidienne.

Je suis disponible du lundi au vendredi, de 8h à 14h, et je serais ravie de t’accompagner dans cette démarche de bien-être et de transformation.

N’hésite pas à me contacter pour réserver ta séance ou si tu as des questions !